Psicoterapia Casal ou Familiar.

. Os problemas conjugais e familiares são responsáveis por aproximadamente metade de todas as visitas aos consultórios dos psicoterapeutas. Pesquisas recentes informam que a maioria dos terapeutas que se especializam em terapia familiar trabalha principalmente com casais (Harvard Health Publications, 2007).

A disfunção do relacionamento ocorre quando os indivíduos:

abrigam crenças irracionais ou irrealistas sobre seus parceiros e sobre o relacionamento, fazem avaliações negativas quando o parceiro e o relacionamento não correspondem às expectativas irrealistas. Quando esses processos cognitivos negativos ocorrem, o indivíduo pode experienciar fortes emoções negativas (raiva, desapontamento e amargura) e se comportar de maneiras negativas com relação ao parceiro.

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Os métodos da terapia cognitivo comportamental são técnicas que tendem a atrair os clientes, que valorizam a abordagem pragmática, mais pró -ativa para a resolução de problemas e para a construção de habilidades que a família pode usar para enfrentar dificuldades futuras (Friedberg, 2006).

Além disso, a TCC enfatiza o relacionamento colaborativo entre terapeuta e cliente, uma postura que está se tornando cada vez mais popular nas abordagens pós-modernas da terapia de casal e família. Melhorias recentes na TCC para os relacionamentos íntimos para uma apresentação detalhada ampliaram os fatores contextuais considerados no ambiente físico e interpessoal do casal ou da família, por exemplo: família ampliada, local de trabalho, ambiente adjacente, condições socioeconômicas.

Além disso os processos cognitivos são a espinha dorsal da abordagem cognitivo comportamental da disfunção do relacionamento, eles representam tipos de cognições que frequentemente vem à tona no decorrer dos estresses em relacionamentos.

Os processos cognitivos incluem:

1. Atenção seletiva. Tendência do indivíduo a perceber apenas alguns aspectos dos eventos que ocorrem nos relacionamentos e negligenciar outros (por exemplo, concentrar -se nas palavras do parceiro e ignorar suas ações).

2. Atribuições. Inferências sobre os fatores que têm influenciado as ações de um parceiro (por exemplo, concluir que um parceiro deixou de responder uma pergunta porque quer controlar o relacionamento).

3. Expectativas. Previsões sobre a probabilidade de que eventos particulares venham a ocorrer no relacionamento por exemplo, que expressar os sentimentos com relação ao parceiro resultaria em deixá-lo zangado.

4. Suposições. Crenças sobre as características gerais das pessoas e dos relacionamentos (por exemplo, a suposição de uma esposa de que os homens não necessitam de ligação emocional).

5. Padrões. Crenças sobre as características que as pessoas e os relacionamentos "devem" ter por exemplo, que os parceiros não devem ter limites entre si, compartilhando um com o outro todos os seus pensamentos e emoções.